Therapie bei Insomnie Da jede Insomnie individuell ist, ist auch jede Behandlung individuell. Um der quälenden Schlaflosigkeit Abhilfe zu schaffen, gibt es mehrere verschiedene Ansätze und Methoden (die auch miteinander kombiniert werden können), um für Sie eine effektive und nutzbringende Verbesserung Ihrer Schlafstörung zu erreichen. Ist eine körperliche Erkrankung als Ursache ausgeschlossen, reichen die Behandlungsmöglichkeiten hier von Veränderungen des Lebensstils über Lichttherapie, verschiedene Entspannungsverfahren wie progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Massagen und verhaltenstherapeutische Gespräche bis hin zur zeitweisen Behandlung mit schlaffördernden oder gar “schlafreparierenden” Substanzen. Dabei kommen natürliche Präparate genauso zum Einsatz, wie langjährig erprobte und sorgfältig von der Ärztin ausgewählte Medikamente. In jedem Fall aber ist die Insomnie keine unheilbare Störung oder Erkrankung, die man schicksalhaft hinnehmen muss. Auch wenn die Behandlung mancher Schlafstörung Zeit braucht, so ist doch fast immer eine erfolgreiche Therapie möglich! Sprechen Sie uns an!

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